Psychologisches Angebot
für Kinder und Eltern
Über mich
Aufgrund meiner Ausbildung zur Klinischen Psychologin und Kindergartenpädagogin greife ich auf ein fundiertes Wissen der Entwicklungspsychologie zurück. Meine Beratung und Behandlung stützt sich auf wissenschaftliche Untersuchungen und orientiert sich an erforschten Modellen und Methoden der Psychologie.
Meine psychologischen Angebote im Überblick:
- Erziehungs- und Entwicklungsberatung
- Entwicklungsdefizite erkennen und darauf reagieren
- Umgang mit Gefühlen wie Wut, Trauer, Angst… (Emotionale Entwicklung)
- Steigerung des Selbstwertes und der Sozialkompetenz
- Klinisch-psychologische Behandlung bei Affektiven Erkrankungen (F3 Diagnosen) wie z.B. Depressionen; sowie Angsterkrankungen und Belastungsreaktionen (F4 Diagnosen)
In der psychologischen Beratung von Erziehungsberechtigten vermittle ich Wissen über Entwicklungsschritte der Kinder. Kinder erwerben gerade in ihren ersten Lebensjahren eine Vielfalt von Kompetenzen, welche sich im Verlauf ihres Lebens verstärken und ausprägen. So lernen Kinder mit Unterstützung ihres Umfeldes z.B. ihre Emotionen wahrzunehmen und zu benennen. Diese emotionale Kompetenz ist im Wesentlichen eine wichtige Voraussetzung für das Miteinander. Schließlich lernen Kinder auch überschießende Emotionen wie z.B.: mit Wut umzugehen, sich zu regulieren und erwerben die Fähigkeit sich schließlich auch selbst beruhigen zu können. Um diese Lernerfahrung zu machen, benötigen Kinder allerdings ein unterstützendes, liebevolles und geduldiges Umfeld.
Ein wichtiger Baustein zum Erhalt psychischer Gesundheit ist ein gesundes Selbstwertgefühl. Mit verschiedenen Übungen können die eigenen Stärken und Fähigkeiten herausgearbeitet werden. Unter anderem stütze ich mich hierbei auf Konzepte der Resilienzforschung und den vier Selbstwertsäulen.
Themen können sein
Umgang mit Gefühlen
Steigerung des Selbstwertes und der Sozialkompetenz
Wenn sich allerdings aufgrund von anhaltenden Belastungen psychische Krankheiten entwickeln, wird von einer klinisch-psychologischen Behandlung gesprochen. Hierbei erarbeite ich mit den Kindern und deren Eltern je nach Anliegen u.a. Bewältigungsstrategien bei persönlichen Krisen, Erschöpfung, Depression, Angst und Panik. Diese indikationsspezifische Behandlung beinhaltet Konzepte aus der kognitiv-psychoedukativen Therapie zur Bewältigung von Depressionen (Schaub et.al., 2013), bei der ich z.B. den Zusammenhang von Gedanken, Gefühlen und Verhalten auf kindgerechte Art erkläre und gemeinsam die Depressionsspirale und die Anti-Depressionsspirale mit ihnen erarbeite. Auch bei der Angstbewältigung spielen Psychoedukative Elemente eine wichtige Rolle, wie z.B.: die Vermittlung der Angstkurve und Angstkonfrontation (Baer,U., 2009; Lukas,E., 2004, Alm B et al., 2005). Auch das Erlernen von Skills, um sich angepasst an den verschiedenen Anspannungsniveaus, beruhigen zu können, sich Bestandteile einer Behandlung (Wolf-Arehult, M. & Bohus M., 2012).
Klinisch-psychologische Behandlung
Bei persönlichen Krisen, Erschöpfung, Depression, Angst und Panik